如何预防类风湿关节炎发生?

日期:2016-09-18  来源:西郊骨科医院    预约挂号     在线提问

   风湿疾病的发生在我们日常中极为多见的一型,其实,我们也是可以预防这样的疾病发生的。毕竟这样的疾病会带给我们身体以及生活的灾难性打击。那么,生活中会有怎样的预防手段可以避免疾病的出现呢?我们就来了解一下吧。

  加强锻炼,增强身体素质,经常参加体育锻炼,如保健体操、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
 
  如今秋天到来了,但这个季节也是类风湿性关节炎的高发时期,因此,需要预防受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿的衣物。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭,注意保暖是重要的。
 
  注意劳逸结合,饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
 
  日常中有部分病人是因为精神遭到打击,心情压抑等情况而病发的;而在得了该病以后,心情的波动又经常使病情更加严重。这些都提示精神因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

 上海西郊骨科医院坐落于上海市长宁区剑河路595号,是经卫生部审核批准成立的一家骨病专科医院...[详情]

医院地址:上海市长宁区剑河路595号(仙霞西路口)